Être tonique, avoir un corps harmonieux, rechercher la performance… Tous les clients Club Med Gym se reconnaissent dans ces objectifs. Mais encore faut-il pouvoir y consacrer le temps nécessaire et maintenir sa motivation constante. Compliqué ! La solution existe ! En 2013, la révolution arrive au Club Med Gym. De nouveaux entraînements, avec des objectifs précis et des résultats immédiats. Le tout en petit groupe, avec un entraîneur, donc pour un prix très réduit par rapport au coaching. Dès novembre, les adhérents Club Med Gym vont pouvoir tester gratuitement l’un de ces entraînements destinés aux plus aguerris, en quête de dépassement d’eux-mêmes.
En quoi consiste le GRIT ?
• 30 MINUTES, un format court pour permettre à tout urbain en manque de temps d’optimiser chaque minute.
• Un ENTRAÎNEMENT DE HAUTE INTENSITÉ pour solliciter tous les groupes musculaires par un travail associant musculation et cardio-training (combinaison de squats, pompes, développés couchés, step, abdos…).
• Une MUSIQUE EXPLOSIVE pour maintenir l’énergie au sommet.
• Une EXPÉRIENCE À VIVRE À PLUSIEURS, 5 à 10 personnes au maximum, pour se stimuler dans l’effort et arriver au bout de l’entraînement.
• Un ENTRAÎNEUR qui participe activement à l’entraînement pour soutenir, encourager, motiver individuellement et collectivement.
• Et surtout des RÉSULTATS : gain en endurance et tonicité musculaire, perte de poids accélérée due aux calories perdues pendant et après l’entraînement.
Le challenge ? Venir à bout des 30 minutes de cet entraînement à haute intensité. Ceux qui ont tenté l’expérience sont devenus accros dès la première séance. Impossible de revenir à la monotonie des anciens entraînements. Une révolution est en marche.
Mi-octobre, le GRIT était lancé en avant-première au Pure Club Med Gym. Steeve et Christophe Guénot, médaillés olympiques, ont troqué leur combinaison de lutteur pour un short et un tee-shirt. Un beau moment de sport et de partage.
En avant-première et en exclusivité, avant le lancement officiel en 2013, les adhérents Club Med Gym vont pouvoir se mesurer au GRIT dès novembre au Pure Club Med Gym et gratuitement lors du GRIT TOUR sur le réseau Club Med Gym (liste des clubs non définie à ce jour)
À propos de Club Med Gym
Fondé en 1979, Club Med Gym compte aujourd’hui 22 établissements répartis dans Paris et permet ainsi à tout Parisien de s’entraîner à proximité de son domicile ou de son lieu de travail. Club Med Gym propose à près de 70 000 adhérents des espaces cardio-training et musculation ainsi qu’une soixantaine d’activités, soit 2600 heures de cours par semaine :
• Les classiques et non moins populaires stretching et abdos fessiers.
• L’entraînant Jump Fit et l’endiablé Fit Boxing pour les activités cardio-vasculaires.
• Le tonique CX Worx et le suspendu TRX pour les activités de renforcement musculaire.
• Les aficionados de Body Balance, Body Attack, Body Combat, Body Sculpt, Body Pump attendent chaque trimestre avec une impatience non dissimulée les nouvelles chorégraphies.
• Les activités en piscine se déclinent, elles, à volonté avec l’Aqua Crunch, l’Aqua Cycling, l’Aqua Palming ou l’Aqua Runing.
• Quant aux cours de danse, ils rivalisent avec les meilleurs studios de la capitale, avec au programme : Body Jam,
barre au sol, danse orientale, sensual move, danse classique, danse contemporaine, hip-hop, rock, modern jazz et bien d’autres. L’enseigne propose également, via sa filiale Club Med Gym Corporate, des espaces privés réservés aux entreprises. Au total, Club Med Gym gère près de 70 espaces sportifs dont l’animation est confiée à des professionnels formés pour la plupart par l’IMF (Institut des métiers de la forme), centre de formation de référence fondé par la marque.
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