Pas facile d’être obèse quand on a 12 ans. Avec ses 30 kilos en trop, Max en sait quelque chose. Un jour où il n’a pas le moral, il va faire la connaissance d’un cafard qui va changer sa vie. Outch est de très bon conseil. Et avoir un cafard comme coach, c’est plus efficace qu’on ne le croit !
La bande dessinée est l’un des supports privilégiés des enfants. C’est à travers l’aventure de Max, un jeune obèse de 12 ans qui ne sait pas comment perdre du poids, que les petits lecteurs vont découvrir les habitudes, simples et peu contraignantes, qu’il faut adopter pour lutter contre le surpoids. Max va rencontrer sa « bonne conscience », le cafard Outch qui lui servira de coach au quotidien.
L’obésité, enjeu de santé publique
18% des petits Français seraient en surpoids, dont environ 4% d’obèses, selon le rapport de l’International Obesity Task Force (IOTF), rendu public en mars 2005. Des chiffres alarmants !
Les causes de l’obésité sont multiples. A côté d’un facteur génétique, se trouvent étroitement liées une alimentation déséquilibrée, riche en graisses, et une sédentarité croissante. Les mauvaises habitudes de vie de l’enfance provoquent et entretiennent le surpoids, puis le pérennisent à l’âge adulte. Il est à noter un développement au recours à la chirurgie bariatrique chez les adolescents, jusqu’ici réservée aux adultes en obésité morbide.
L’obésité tend à devenir un véritable enjeu de santé publique. La prévention joue donc un rôle essentiel dans la prise en charge de l’obésité infantile. Elle se réalise à travers la consultation et le suivi par des spécialistes. Le nutritionniste apprend à l’enfant les bons réflexes alimentaires et l’encourage dans l’exercice régulier d’une activité physique.
Un message qui n’est pas toujours facile à faire entendre ni à faire appliquer par les plus jeunes. La société Tutti Kids, spécialisée dans le développement de supports ludo-pédagogiques, a décidé de contribuer à leur prise de conscience en créant cette BD, qui leur donne les clés pour les aider à lutter contre le surpoids.
Aude France. Diététicienne à Arpajon (France) :
« Max fait le poids est une bande dessinée très réaliste et pleine d’espoir pour tous les jeunes en surpoids. Diététicienne depuis plusieurs années, beaucoup d’enfants comme Max sont déjà venus me consulter pour perdre quelques kilos. Dans notre société, être gros reste difficile à vivre. En plus des répercussions sur notre santé, on oublie souvent les conséquences des moqueries, des humiliations et des allusions blessantes qui provoquent une dévalorisation et un repli sur soi.
Le message à retenir de cette histoire est encourageant pour les enfants qui découvrent qu’être gros n’est pas une fatalité et que rien n’est irréversible. S’affiner est à la portée de tout le monde, à condition d’être prêt et motivé. Chez un enfant en surpoids, l’essentiel n’est pas tant de maigrir mais plutôt de ne pas grossir en grandissant. Cela peut prendre du temps, c’est pourquoi il est nécessaire d’être présent pour accompagner l’enfant et le soutenir dans ses efforts.
J’ai pu constater chez mes jeunes patients que la sédentarité et les déséquilibres alimentaires étaient 9 fois sur 10 responsables de leur surpoids. À travers Max, on découvre, de manière ludique, les bases d’une alimentation équilibrée et l’importance de pratiquer une activité physique régulière. Des conseils avisés et plein de bons sens sont dispensés afin de parvenir à associer la bonne santé au plaisir. Il est essentiel d’inculquer le plus tôt possible ce qu’est une bonne hygiène de vie afin que celle-ci ne soit plus subie mais devienne naturelle ».
Max fait le poids est né de la collaboration d’une scénariste et d’une illustratrice. Ange Lise est journaliste free-lance depuis 10 ans en presse santé, société et culture. Auteur de pièces de théâtre, de BD et de livres de santé, elle connait bien l’univers des enfants et a publié des nouvelles et des histoires pour les 3-6 ans.
Yrgane Ramon, 23 ans, diplômée de l’école Emile Cohl à Lyon est illustratrice en presse, BD, illustration jeunesse et adulte pour différents éditeurs tels que ESF éditions, Gawsewitch éditeur, Dupuis, Hachette.
Disponible sur le site de la Fnac en cliquant ici
À propos de Tutti Kids
Tutti Kids développe des supports multimédia pédagogiques et ludiques à destination des jeunes, pour les aider à décrypter l’actualité, à développer leur esprit critique et pour leur apprendre les bases de la citoyenneté. Fondé par Ange Lise et Myriam Rembaut, Tutti Kids se divise en deux pôles : presse (site Internet La Griffe de l’info) et édition d’ouvrages ludo-éducatifs. La société travaille également avec d’autres acteurs du secteur jeunesse pour produire le contenu de commandes spécifiques.
