L’Ikigaï, une philosophie japonaise pour développer son potentiel
Philosophie de vie qui s’enracine dans la culture japonaise, le terme Ikigaï n’a pas de réel équivalent en français : il pourrait se traduire par joie de vivre ou raison d’être. Sur l’île d’Okinawa, réputée pour son grand nombre d’heureux centenaires, l’expression est utilisée pour exprimer une forte passion, celle qui anime toute une vie. D’après plusieurs études, l’Ikigaï serait une des raisons de la longévité des habitants de cette région.
Pratiqué au quotidien, l’ikigaï aide à développer son potentiel, son équilibre, et permet de donner un sens et une cohérence aux différentes actions de notre existence. En occident, il est souvent représenté par un schéma composé de quatre cercles entrecroisés, dont il forme le cœur.
Une méthode qui répond aux besoins de la jeunesse actuelle
Arrivés en classe de 3ème, les élèves se retrouvent confrontés à leurs premiers choix d’orientation. Débute alors une longue période de choix successifs, au cours de laquelle ils devront définir la direction à prendre, que ce soit pour leurs études ou leur avenir professionnel. Cette période correspond souvent à un passage difficile et nécessite une forme d’introspection qui leur est nouvelle et inconfortable. L’Ikigaï est l’une des méthodes qui peut faciliter ces questionnements et, par conséquent, rendre ce moment constructif et formateur. Le canevas adapté aux plus jeunes que propose l’Ikigaï Junior permet de se poser les bonnes questions, pour qu’ils parviennent ensuite à trouver leur voie.
En réfléchissant à ces trois interrogations, l’élève sera en mesure d’avoir une vision plus claire de ce vers quoi il/elle peut s’orienter :
- Qu’est-ce que j’aime faire ?
- Quels sont mes talents ?
- Quelle(s) cause(s) voudrais-je défendre ?
La possibilité pour l’adolescent de trouver sa voie en toute sérénité
Face aux défis qui l’attendent, l’Ikigaï Junior aidera l’adolescent à trouver sa voie en toute sérénité et lui permettra de :
- Trouver ses forces, ses talents, pour créer son projet d’orientation ;
- Découvrir ses atouts, ses moteurs et ses compétences ;
- Ressentir une plus grande motivation à l’école, une détermination vers la réussite ;
- Mieux trouver sa place dans la société, et une meilleure harmonie au sein de sa famille.
Guidé par un coach spécialiste de l’Ikigaï Junior, l’adolescent ne sera jamais seul dans cette démarche. Le coaching permettra de définir une stratégie, et un plan d’action adapté au projet scolaire ou professionnel sera mis en place.
Je suis intéressé(e) par l’atelier Ikigaï Junior pour mon enfant, que dois-je faire ?
L’atelier Ikigaï Junior est accessible à tous les adolescents et jeunes adultes souhaitant être accompagnés dans leurs choix d’orientation.
Pour s’inscrire, rien de plus simple : il suffit de se rendre sur le site Internet du Centre International de l’Ikigaï. Dans la rubrique « Profitez de l’Ikigaï », un choix au sein de la liste des coachs spécialisés Ikigaï Junior est proposé afin d’accompagner l’adolescent dans la recherche de son chemin de vie.
Les établissements scolaires souhaitant former leur personnel à l’Ikigaï Junior peuvent compléter un formulaire pour une prise de contact avec un technicien Ikigaï.
Le tarif de l’atelier Junior est de 190 €.
En savoir plus sur
- Le Centre National de l’Innovation Pédagogique et l’Institut Pédagogique Neuro-Assimil
- Maïthé Quintana, fondatrice du Centre National de l’Innovation Pédagogique et du Centre International de l’Ikigai
